换季了，头皮又开始不稳定，很多小伙伴们也出现同样的问题。
所以今天来解析一下这个问题，为什么用完某一款洗发水之后，会有头痒的感觉？
虽说都是痒，产生头痒的原因可能是完全相反的两个面，因此如果你用到哪个洗发水痒，必须大概知道一下自己是哪种情况。
01 刺激头皮引起的过敏性头痒问题
头皮屏障受损
过度的清洁与去脂质是会导致头皮痒的。现在修护皮肤的屏障这个概念普及度已经很高了，头皮的皮脂膜也是需要爱护！
角质层的结构，可以比作一堵墙，砖块是角质细胞，泥浆是脂质层 。头皮没你想象中的那么需要深层清洁！尤其是中干性头皮，什么海盐啦、磨砂膏啦还是别用自己头上了吧。
洗发水配方中部分原料或者杂质都有可能对头皮渗透和刺激，引起的过敏反应就是头皮痒了。增强头皮屏障功能能够保护头皮，抵挡这些外来刺激。头皮屏障依靠的就是最外的角质层了
选择一些添加了阳离子聚合物的洗发水，常见的就是聚季铵盐-10、聚季铵盐-7，这些聚合物通常用来防止头发静电的，可在头皮表面成膜，对皮肤屏障功能有一定帮助。
洗发水清洁力过强
上面讲了皮脂膜的问题，有一些洗发水的去脂能力能力过强，或者用强力洗发水频率太高，都可能产生头痒的问题
无硅油洗发水这几年风靡全国，这类洗发水通常的清洁力都很强，刚用这类大力洗发水也是可能产生头痒的问题的，换掉或者减少洗发频率就可以了。
再往深了说说洗发水作为一个清洁产品，最重要的一部分就是表面活性剂了。一些洗发水中的阴离子表面活性剂的含量过高，都是产生刺激的原因。最常见的阴离子表面活性剂就是SLS、SLES了。
无论什么头皮类型，不建议用含有月桂醇硫酸酯钠盐（SLS）的洗发水。
月桂醇聚醚硫酸酯钠盐（SLES）在洗发水中是很难避免的，可以说市面上买到的洗发水90%都是SLES+CAPB了，这个配方还是很安全的，因为复配了CAPB这种温和的表面活性剂，整体的温和度也算可以敏感的头皮或者天天洗头的读者有一个更好的选择，氨基酸类洗发水。
原料杂质
一些原料中的杂质在极微量的情况下就能带来刺激性，所以选正规的厂家买正规的品牌。
02 真菌引起的头痒问题
出油太多
这一类原因与洗发水的关系就没那么直接了。主要是自身头皮的微生态，就是头皮油啊非常油！出油太多，空气或者紫外线可能被氧化生成过氧化物 ，会刺激头皮引起头痒！
解决方法就是勤洗头！
马拉色菌
头皮上有大量马拉色菌时 ，会分解过多皮脂 ，渗入头皮引起头皮瘙痒。这也就是为啥头屑啦、皮炎啦会出现头痒问题的根源。
头皮油脂与马拉色菌可以说是好基友，一起走。油是菌的营养与基础，有头屑、脂溢性皮炎一类的皮肤炎症还是要保证头皮的清洁。
除了勤洗头，有一些抑制马拉色菌的洗剂与洗发水可以先用。
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03 干燥性头痒
如果你的头痒每次都在秋冬两个季节发生，很大原因是干燥引起的。这种季节性头痒并不全是过敏反应，还是一个老问题，皮脂膜保护力减弱导致的。
预防皮肤干痒症出现最关键的就是，减少角质层的水分及油脂散失。在天冷的时候可以考虑降低洗头频率，用温和、添加了保湿剂的洗发水
不知道用哪类洗发水，直接选择宝宝用的款，90%都是温和的。
本身有皮炎的秋冬出现这个问题就不是这个原因了哦，就可能是戴帽子时间过长，不透气引起的，除了室内要赶紧脱帽，勤洗头还是首要。
频繁深层清洁导致皮脂膜损坏却还是以为自己需要去油，头皮有真菌感染却不注意保持清洁，都是很严重的情况！
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那么，今天的内容就到这里啦。
我们下期再见~
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